花粉症のお肌のスキンケアの注意点について

特に、油性のファンデーションは、使わないようにしていきましょう。それは、油分が花粉をつけやすくしてしまうからです。

帰宅後は、すぐに洗顔でメイクを落とします。
これは花粉が、顔に長く付いたままだと痒くなるからです。
髪の毛は、シャワーでまずは洗い流します。次に、シャンプーをつけて洗います。また洗顔してください。
洗顔する際には、３０℃位のぬるま湯で、泡で顔を包むようにしてしていきます。化粧水は、消炎効果のある成分入りのものを選んでください。何度もたくさんとつけています。
水分補給して、花粉の刺激を緩和して行きます。
保湿剤は、皮膚の再生を促進してくれるものを選んでください。そうすると肌の再生と回復が早まるのとバリア機能が向上されることになります。
お手入れの仕方は、ポンポンと軽くたたく様に行います。
スクラブ、ピーリング系の洗顔料の場合は使用せずに。
クレンジングは、肌に優しいクリームタイプか水性ジェルタイプに。

花粉症はイライラしますし思考能力も落ちますが、鼻のかみすぎなどでボロボロがひどい肌になっても、これらお手入れを確実にできれば、肌荒れの症状は和らぐでしょう。